7 padomi, kā padarīt seksu karstumā ērtāku
Kad aiz loga valda nepanesams karstums, doma par tuvību ne vienmēr iedvesmo: mitra āda, lipīgums, smacīgums — šķiet, ne paši patīkamākie seksa sabiedrotie. Bet vasaras tveice nav iemesls atteikties no baudas. Šie padomi palīdzēs saglabāt komfortu un pat pievienot asākas izjūtas:
Izvēlieties piemērotu laiku un sagatavojiet guļamistabu
Karstuma maksimums parasti ir no 11:00 līdz 17:00, tāpēc ideāls laiks tuvībai — agri no rīta vai vēlu vakarā. Ja ir kondicionieris, iepriekš atdzesējiet istabu līdz 20–24 grādiem. Nav kondicioniera? Palīdzēs ventilators, cieši aizvērtas aizkari un nedaudz atvērts logs. Neparasts padoms — iepriekš ievietojiet palagu saldētavā uz stundu vai divām un izbaudiet patīkamu vēsumu.
Mainiet lokāciju
Ja guļamistaba atgādina pirti, izmēģiniet vannas istabu ar vēsu dušu, baseinu, kondicionētu auto, pludmali vai pat ēnainu vietu mežā. Galvenais — parūpējieties par drošību: izmantojiet paklājiņus un lubrikantus, lai izvairītos no diskomforta un traumām.
Izvēlieties piemērotas pozas
Izvēlieties pozas ar minimālu ķermeņu kontaktu. Tas palīdzēs mazināt svīšanu un diskomfortu.
Ledus spēles
Ledus gabaliņš, slidināts pa jutīgām zonām (kakls, augšstilbu iekšpuse, pēdas, krūtsgalu apvidus), piešķirs pikantumu. Efektu var pastiprināt ar kontrastu: pēc ledus sasildiet ādu ar elpu vai lūpu pieskārieniem.
Atdzesējiet rotaļlietas un lubrikantus
Metāla vai stikla seksa rotaļlietas lieliski piemērotas atdzesēšanai saldētavā uz 15–20 minūtēm. Vēsais lubrikants, kas uzglabāts ledusskapī 30–40 minūtes, sniegs jaunas izjūtas gan priekšspēlē, gan tuvības laikā. Var izmantot arī īpašos atvēsinošos gelus ar mentolu.
Dzeriet vairāk ūdens
Karstumā ķermenis ātri zaudē šķidrumu, kas var izraisīt dehidratāciju un pašsajūtas pasliktināšanos. Lai izvairītos no problēmām ar erekciju un nespēku, izdzeriet glāzi ūdens pirms un pēc seksa, un, ja nepieciešams — arī tā laikā.
Neaizmirstiet par drošību
Karsts laiks palielina slodzi uz sirds un asinsvadu sistēmu. Ja jums ir hroniskas saslimšanas, ieklausieties savā ķermenī un nepārslogojieties. Un, protams, lietojiet kontracepciju, pat ja prezervatīvs šķiet neērts karstuma dēļ. Veselība un drošība ir svarīga jebkurā gadalaikā.