Kas ir Dirty talk un kā ar tā palīdzību padarīt seksu interesantāku

Daudziem šķiet, ka “netīras frāzes” vai sarunas seksa laikā ir kaut kas maksimāli neveikls, dīvains un vispār “ne par viņiem”.

Patiesībā viss ir daudz vienkāršāk: gandrīz katrs kaut reizi domās ir izmantojis vārdus, kas pastiprina uzbudinājumu, tātad jau ir nodarbojies ar Dirty talk.

Pastāstām, kā pieiet šai tēmai, lai nejustos neveikli.

Kas tas ir

Dirty talk jeb “netīrās sarunas” — tās ir erotiskas frāzes, kuras parasti izmanto seksa laikā, lai pastiprinātu uzbudinājumu un kaisli. Taču bez sagatavošanās pat neitrāli vārdi var skanēt neveikli un samulsināt abus. Tāpēc labāk sākt ar mazumiņu un virzīties pakāpeniski.

Kā tas darbojas

Dirty talk neaprobežojas tikai ar seksa brīdi. Bieži tas sākas jau sarakstēs un “karstās” ziņās. Īsas frāzes, piemēram, “es atceros mūsu nakti un uzbudinos” vai atsevišķu ainu apraksts, jau rada vajadzīgo spriedzi.

Šī prakse labi darbojas kā priekšspēles daļa: var apspriest, ko gribas, dalīties fantāzijās, “uzsildīties” jau iepriekš. Turklāt daudziem rakstīt ir vieglāk nekā runāt skaļi — un tas ir pilnīgi normāli.

Dažkārt tieši vārdi galvā uzbudina vairāk nekā realitātē.

Kā sākt

Visvienkāršāk sākt ar skaņām un īsām reakcijām. Elpot skaļāk, vaidēt, teikt “jā”, “vēl”, “man patīk”. Tas iesaista balsi procesā bez spiediena vienam uz otru.

Tālāk var pievienot vienkāršas frāzes, piemēram, “es tevi gribu” vai “man patīk, kad tu tā dari” — tas ir drošs līmenis, kur viegli sajust partnera reakciju un izvairīties no neveiklības.

Ar laiku runa kļūst sarežģītāka: var teikt komplimentus, aprakstīt notiekošo, atcerēties iepriekšējo pieredzi vai maigi virzīt partneri. Svarīgi nemēģināt uzreiz pateikt kaut ko “ideālu”, bet balstīties uz to, kas skan dabiski un uzbudinoši tieši jums.

Kā saprast, ko teikt

Visvienkāršāk balstīties uz savu pieredzi: kādi vārdi nāk fantāzijās, ko gribētos dzirdēt savā adresē. Kad ir konkrētība, kļūst vieglāk.

Svarīgi ņemt vērā arī robežas: daudziem ir vārdi vai formulējumi, kas pilnībā “izslēdz” noskaņojumu. Labāk to zināt iepriekš, nekā minēt procesā.

Kā pierast runāt

Ja ir grūti pārkāpt neveiklības barjeru, pamēģini parunāt vienatnē ar sevi. Izrunā frāzes un trenē dažādas intonācijas.

Var sākt ar komplimentiem sev, atzīmēt, kas tev patīk savā ķermenī vai sajūtās. Tas mazina saspringumu un padara balsi dabiskāku.

Ar laiku tas pārnesas arī uz kontaktu ar partneri.

Kā iesaistīt partneri

Visvienkāršāk — pateikt tieši, ka tev tas ir interesanti. Pat ja ir neveiklība.

Var iepriekš apspriest, kas uzbudina, kādi vārdi patīk, bet kādi — noteikti nē.

Ja partnerim ir grūti iesaistīties, uzdod jautājumus vai izmanto īsas frāzes, uz kurām viegli atbildēt. Tas palīdz “ierunāties” bez spiediena.

Kas, ja kaut kas noiet greizi?

Nemēģini būt ideāls. Pateikt kaisles brīdī kaut ko neveiklu — tas ir pilnīgi normāli.

Vienmēr var apstāties, atvainoties, koriģēt vārdus vai pasmieties par situāciju.

Neuztver to pārāk nopietni: vieglums seksā vienmēr darbojas labāk nekā mākslīga perfekcija.