Platformas jaunumi

Kāpēc ir vērts pamēģināt seksu vannasistabā Ja jūs kādreiz esat dzīvojuši vienistabas dzīvoklī ar mazu bērnu, noteikti jau esat nodarbojušies ar seksu dušas šalkoņas pavadījumā. Taču arī bez šādiem ierobežojumiem ir iemesli, kāpēc izmēģināt mīlēšanos vannasistabā: - mitra āda samazina berzi, kas ļauj kustēties intensīvāk; - silts ūdens palīdz atslābināties, bet dušas strūklas var kļūt par papildus stimulāciju; - dažādība var palielināt uzbudinājumu, un vannā var izmēģināt citas pozas; - abi būsiet tīri, tāpēc nav iepriekš jāgatavojas orālajām rotaļām un var pamēģināt ko jaunu — piemēram, zelta lietu vai anilingu. Kas jāņem vērā iepriekš Gan vannā, gan uz flīzēm ap to var būt slidens. Kārstās kaislības laikā jūs varat paslīdēt un gūt traumas — no sastiepumiem līdz pat galvas traumām. Tāpēc pirms seksa jāparūpējas, lai nebalstītos uz slideniem virsmām. Var izmantot silikona paklājiņu vannas dibenā vai vismaz uzraudzīt, lai grīda nav slapja. Ūdens nomazgā sievietes dabisko lubrikāciju, tāpēc sekss var būt sāpīgs, kā arī var tikt izjaukta maksts mikroflora, kas veicina piena sēni. Lietojiet ūdensnoturīgus lubrikantus. Ja vannasistabā tiek ieslēgts karsts ūdens, var kļūt pārāk karsts un mitrs — atstājiet durvis puspavērtas, ja mājās nav citu cilvēku. Kādas pozas izmēģināt 1. Uz veļasmašīnas vai izlietnes Ja balsts ir stabils, mēģiniet pozīciju, kurā sieviete sēž uz izlietnes vai veļasmašīnas, bet vīrietis stāv. Kājas var tikt uzliktas uz viņa pleciem vai sakrustotas aiz muguras. 2. Amazonka Vīrietis guļ vannā ar saliektām kājām. Sieviete sēž virsū, balstoties ar rokām uz viņa ceļiem vai vannas malām. Kustība ir ērta, pateicoties mitrai ādai, un orgasms var nākt ātri. 3. Ar balstu uz vannas Sieviete novieto pēdas uz vannas malām, guļot ar vēderu uz augšu un balstoties ar rokām. Vīrietis ceļos priekšā, ieiet partnerē un atbalsta viņu aiz gurniem. 4. Doggy-style Dažādi varianti: abi vannā, sieviete ar rokām atbalstās pret sienu; vai viņa stāv uz vannas malām, viņš no mugurpuses. Var izmantot ūdens strūklu vai rotaļlietas papildu stimulācijai. Ja auguma starpība ir liela, viņa var stāvēt vannā, bet viņš — uz grīdas. 5. Sēdus ar sakrustotām kājām Vīrietis guļ ar izstieptām kājām, sieviete sēž viņam virsū, apķer gurnus un sakrusto potītes aiz viņa muguras. Viņš var pievilkt viņu ciešāk, bet viņa — kustēties no augšas. Piemērota, ērta poza abiem.

Reddit lietotājs ar segvārdu Undercover_union145 pastāstīja par neveiklu situāciju, kas viņam gadījās aizmāršības dēļ. Kad viņa sieva devās komandējumā, viņš izvilka un atstāja redzamā vietā savu seksa rotaļlietu, aizmirstot, ka vienā no dienām viņu bija paredzēts apciemot mātei. „Iepriekšējā vakarā es nomazgāju seksa rotaļlietu un atstāju to žūt uz trauku žāvētāja virtuvē. Nākamajā dienā, pēc 16 stundu darba maiņas, es atgriezos mājās noguris un gatavs vienkārši iegrimt gultā. Ieēju mājā, un tur uz dīvāna sēž mana mamma, smaidīgi rotaļājoties ar suni. Un suņa mutē — rotaļlieta, aplieta ar zemesriekstu sviestu,” — stāstīja autors. Māte nesaprata, kas īsti ir viņas rokās, un atrada negaidītu pielietojumu: viņa nolēma, ka tā ir rotaļlieta sunim. Galu galā sieviete neilgi uzturējās, bet pēc viņas aiziešanas vīrietim nācās skraidīt pa māju pakaļ sunim, kurš atteicās atdot iemīļoto priekšmetu. „Tagad es guļu gultā, bez miega un emocionāli iztukšots, mēģinot saprast, vai es kādreiz spēšu paskatīties mātei acīs. Vai man vajadzētu pastāstīt sievai? Vai arī vienkārši pazust?” — rakstīja viņš. Beigu beigās viņš tomēr pastāstīja par incidentu sievai, kura tikai pasmaidīja. Viņa arī nedaudz sabārās vīru par to, ka viņš atstājis seksa rotaļlietu tik redzamā vietā.

Facesitting nav tikai poza no porno filmām, bet gan pilnīgi reāla, jutekliska un satraucoša pieredze. Daudzi par to fantazē, taču neuzdrošinās mēģināt — bailes, neveiklība vai nezināšana dara savu. Tomēr, ja pieiet ar sapratni un rūpēm, tā var kļūt par spēcīgu priekšspēles daļu vai pat kulmināciju. Galvenais — izprast riskus un rūpēties par komfortu un partneri. Apskatīsim visu pa punktiem. 1. Kas īsti ir facesitting un kāpēc to darīt? Tā ir poza, kurā sieviete apsēžas uz partnera sejas, un viņš ar mēli stimulē viņas vulvu. Vizuāli — kā no BDSM fantāzijām, bet patiesībā — tas ir par baudu, kontaktu, varas un uzticības sajūtu. Sieviete kontrolē dziļumu un ritmu, bet vīrietis ieņem pakļautu, bet ne mazāk baudpilnu lomu. 2. Kāpēc tas var nebūt tik droši, kā šķiet? Orālais sekss neizslēdz seksuāli transmisīvo slimību risku. Caur gļotādu var pārnest hlamīdijas, herpesu, gonoreju, sifilisu, HPV, hepatītus A–C, un retos gadījumos arī HIV. Tāpēc barjeras aizsardzība (lateksa salvetes, pārgriezts prezervatīvs) nav paranoja, bet gan veselības aprūpe. 3. Urīnceļu infekcija? Labāk nogaidīt.  Ja jūti dedzināšanu, sāpes urinējot, biežas vajadzības vai krampjus — facesitting var pasliktināt situāciju un inficēt partneri. Pilnībā izveseļojies, pirms sāc ko tik intīmu.  4. Sejas traumas — nav retums  Nepareiza kustība var beigties ar deguna sitienu vai elpas aizgriešanu. Vienojieties par pozām iepriekš. Partnerim jāguļ ērti, un tev jāpārvietojas mierīgi, atbalstoties uz ceļiem.  5. Higiēna ir svarīga  Mazgāšanās pirms tam ir ļoti svarīga. No dienas aromātiem un izdalījumiem jāatbrīvojas. Taču skūties uz ātru roku — slikta ideja: mikroskrambas un iekaisumi nepalīdz baudei un palielina infekciju risku. 6. Kādi simptomi ir brīdinājuma zīme? Neparasti izdalījumi, nieze, sāpes, izsitumi, čūlas vai kārpas — viss tas var būt STS pazīmes. Labāk pārbaudīties, izārstēties un tikai tad turpināt.  7. Kā izmantot aizsardzību un nebojāt mirkli? Lateksa salvetes vai pārgriezts prezervatīvs darbojas kā plēve starp muti un vulvu. Jā, jūtīgums būs mazāks, bet drošība — lielāka. Un, ja ir uzticība un kaisle, tas tikai pievieno azartu.  8. Nedrīkst tīrīt zobus pirms facesitting!  Zobu diegs un suka veido mikrotraumas smaganās. Labāk skalot muti ar bezalkoholisko līdzekli. Pilna higiēna — pēc seksa.  9. Ērtas pozas — jebkuram lokanības līmenim   — Uz ceļiem, kontrolējot iegurni.   — Ar priekšējo noliecienu, balstoties uz rokām.   — Sēžot uz krūtīm, kājas aiz partnera galvas.   — Spēle "ar muguru pret seju" kombinācijā ar citu ķermeņa stimulāciju. Pievieno rotaļlietas — vibratori, prostatas masētāji — un efekts būs kā no šova.  10. Pēc tam — neslēcies kā ninja  Orgazms atslābina, taču pēkšņas kustības var savainot. Lēnām, ar uzmanību, bez elkoņa partnera degunā. Rūpes par otru — tas ir baudas pamats.

Dažām sievietēm pēc tuvības var rasties alerģiska reakcija. Par to stāsta reproduktologs Maikls Kerols izdevumam Conversation. Mančestras Metropolitēna universitātes Reproduktīvo zinātņu katedras docents Maikls Kerols skaidro, ka alerģiju pēc seksa var izraisīt “paaugstināta jutība pret sēklas plazmu”, t. i., reakcija uz spermā esošajiem proteīniem. Ārsts piebilst, ka agrāk šādu alerģiju uzskatīja par retu, bet tagad tai pakļautas apmēram 12 procenti sieviešu. Šī slimība parasti ietekmē vulvu vai maksti, taču var izraisīt arī vispārīgus simptomus, piemēram, nātreni, sēkšanu, reiboni, iesnas un pat anafilaksi — dzīvībai bīstamu imūnsistēmas reakciju. Ārsts uzsver, ka alerģisku reakciju var pamanīt, ja netiek izmantots prezervatīvs.

Sekss ar skaistu skatu Itālijā tūristiem izmaksāja 10 000 eiro. Viņu kaisli vēroja visi — gan bērni, gan pieaugušie, kuri peldējās tuvumā ar laivām. Mīlēties 40 gadus vecie cilvēki no Alessandrias nolēma pie Lago Maģores ezera. Pāris uzskatīja, ka vislabākā vieta intimitātei būs krūmi. Tomēr viss notiekošais bija redzams no ūdens. Aculiecinieki ziņoja policijai. Par to raksta vietējais izdevums La Stampa. Tiesībsargi tūristu vidū atrada abus pārkāpējus. Par nepiedienīgu rīcību viņiem jāsamaksā 10 tūkstoši eiro. Ja sods netiks samaksāts divu mēnešu laikā, summa trīskāršosies.  Šīs brīvdienas iemīlējušies noteikti atcerēsies vēl ilgi!

Kad aiz loga valda nepanesams karstums, doma par tuvību ne vienmēr iedvesmo: mitra āda, lipīgums, smacīgums — šķiet, ne paši patīkamākie seksa sabiedrotie. Bet vasaras tveice nav iemesls atteikties no baudas. Šie padomi palīdzēs saglabāt komfortu un pat pievienot asākas izjūtas: Izvēlieties piemērotu laiku un sagatavojiet guļamistabu Karstuma maksimums parasti ir no 11:00 līdz 17:00, tāpēc ideāls laiks tuvībai — agri no rīta vai vēlu vakarā. Ja ir kondicionieris, iepriekš atdzesējiet istabu līdz 20–24 grādiem. Nav kondicioniera? Palīdzēs ventilators, cieši aizvērtas aizkari un nedaudz atvērts logs. Neparasts padoms — iepriekš ievietojiet palagu saldētavā uz stundu vai divām un izbaudiet patīkamu vēsumu. Mainiet lokāciju Ja guļamistaba atgādina pirti, izmēģiniet vannas istabu ar vēsu dušu, baseinu, kondicionētu auto, pludmali vai pat ēnainu vietu mežā. Galvenais — parūpējieties par drošību: izmantojiet paklājiņus un lubrikantus, lai izvairītos no diskomforta un traumām. Izvēlieties piemērotas pozas Izvēlieties pozas ar minimālu ķermeņu kontaktu. Tas palīdzēs mazināt svīšanu un diskomfortu. Ledus spēles Ledus gabaliņš, slidināts pa jutīgām zonām (kakls, augšstilbu iekšpuse, pēdas, krūtsgalu apvidus), piešķirs pikantumu. Efektu var pastiprināt ar kontrastu: pēc ledus sasildiet ādu ar elpu vai lūpu pieskārieniem. Atdzesējiet rotaļlietas un lubrikantus Metāla vai stikla seksa rotaļlietas lieliski piemērotas atdzesēšanai saldētavā uz 15–20 minūtēm. Vēsais lubrikants, kas uzglabāts ledusskapī 30–40 minūtes, sniegs jaunas izjūtas gan priekšspēlē, gan tuvības laikā. Var izmantot arī īpašos atvēsinošos gelus ar mentolu. Dzeriet vairāk ūdens Karstumā ķermenis ātri zaudē šķidrumu, kas var izraisīt dehidratāciju un pašsajūtas pasliktināšanos. Lai izvairītos no problēmām ar erekciju un nespēku, izdzeriet glāzi ūdens pirms un pēc seksa, un, ja nepieciešams — arī tā laikā. Neaizmirstiet par drošību Karsts laiks palielina slodzi uz sirds un asinsvadu sistēmu. Ja jums ir hroniskas saslimšanas, ieklausieties savā ķermenī un nepārslogojieties. Un, protams, lietojiet kontracepciju, pat ja prezervatīvs šķiet neērts karstuma dēļ. Veselība un drošība ir svarīga jebkurā gadalaikā.

Lielbritānijas iedzīvotāja Nikija Veika atzinās, ka pirmo reizi seksā skaidrā prātā piedalījusies 53 gadu vecumā. Ar savu pieredzi viņa dalījās intervijā izdevumam Metro. Pēc Veikas teiktā, alkohols vienmēr bijis neatņemama viņas un vīra ikdienas sastāvdaļa, bet vēlāk — veids, kā tikt galā ar viņa slimību un nāvi. 2023. gadā Nikijas veselība ievērojami pasliktinājās: pēc kārtējās alkohola lietošanas epizodes viņa nokrita pie lielveikala stāvvietā, smagi sasita seju un savainoja kāju, tāpēc ilgi nevarēja staigāt. Patstāvīgs mēģinājums atteikties no kaitīgā ieraduma noveda viņu līdz reanimācijai, un 2024. gada novembrī sieviete nonāca rehabilitācijas centrā. Vienā no nodarbībām Nikija saņēma brošūru par seksu skaidrā, un tas viņu pārsteidza. “Man nekad nav bijis seksa skaidrā. Ne reizi. 53 gadu vecumā ar šausmām sapratu, ka man vienmēr vajadzēja alkoholu, lai būtu tuvība. Es biju apjukusi un sarūgtināta. Skaidri ieraudzīju sevi — pārliecinātu, koķetu, spēcīgu sievieti, par kādu sevi uzskatīju, bet kurai vienmēr vajadzēja alkoholu, lai izģērbtos. Bez tā es nejutos pietiekami atslābinājusies,” — atzina viņa. Pirmā skaidrā atvaļinājuma laikā — kruīzā, ko uzdāvināja sev par godu 90 dienām skaidrā — Veika iepazinās ar vīrieti vārdā Trojs. Pēc kopīgām vakariņām viņiem bija pirmais skaidrais skūpsts, bet nākamajā dienā — skaidrs sekss. “Es piedzīvoju kaut ko tādu, ko nekad iepriekš nebiju jutusi: biju pilnībā klātesoša, kontaktā, ievainojama. Un pats labākais — pamodos bez paģirām un atcerējos visu spilgtās detaļās. Mēs kopā pavadījām atlikušo kruīza daļu, un, lai gan dzīvojam dažādos kontinentos un ilgtermiņa attiecības nav iespējamas, kopš tā laika vēlreiz satikāmies un pat atkal devāmies kopīgā kruīzā pagājušajā mēnesī.” Šis stāsts var šķist amizants, taču tajā ir dziļāka jēga — attiecības ar alkoholu ir svarīgi apzināties un nekļūt no tā atkarīgiem.

Vārdi seksā nav sīkums. Tie var vairot tuvību, bet var arī atstāt pēc sevis kauna, neveikluma un spriedzes sajūtu. Intimitātes brīžos mēs esam īpaši ievainojami — ne tikai ķermeniski, bet arī emocionāli. Tāpēc ir tik svarīgi pievērst uzmanību tam, ko sakām. Šeit ir piecas izplatītas frāzes, kas var sāpināt — un ko labāk teikt to vietā, lai saglabātu siltumu un uzticēšanos. 1. “Tu šodien esi kaut kāda citāda” Skani kā pārmetums. Pat ja tas ir pateikts no rūpēm, tuvības brīdī šādi vārdi var izsist no līdzsvara. Rodas trauksme: “Kas ar mani nav kārtībā? Vai es nepatīku?” Tas traucē atslābināties un sajusties iekārojamai. Ko teikt vietā: — “Vai viss ir kārtībā? Tev ir ērti?” — “Ja gribi palēnināties vai apstāties — vienkārši pasaki” Tas nav pārmetums, bet rūpes un cieņa pret robežām. 2. “Tu neko nejūti?” Šāds jautājums var sāpināt, jo īpaši, ja cilvēks tiešām ir “aizvērts” pret sajūtām — sasprindzināts, apjucis, noguris. Tas skan kā pārmetums un var likt noslēgties. Ko teikt vietā: — “Esmu tev blakus. Ja kas nav kārtībā — pasaki” — “Viss, ko tu jūti vai nejūti, ir okei. Es esmu ar tevi” Svarīgāk ir radīt drošības sajūtu, nevis izspiest reakciju. 3. “Ar bijušajiem bija citādi” Salīdzinājumi ar pagātni gandrīz vienmēr sāp. Tie sagrauj sajūtu, ka partneris ir svarīgs šeit un tagad. Ko teikt vietā: — “Man ir tik labi ar tevi” — “Tu mani tik ļoti uzbudini” Vārdi, kas vērsti uz konkrēto cilvēku, ir daudz vērtīgāki par atmiņām. 4. “Tu esi seksīga par spīti…”  Frāze ar slēptu dzēlienu. Tā izklausās pēc komplimenta, bet satur kritiku — mājienu, ka partneris nav “pietiekami labs”, bet “kaut kā der”.  Ko teikt vietā:  — “Tu esi neprātīgi skaista”  — “Ar tevi man gribas būt tuvāk”  Iekārei nav vajadzīgs attaisnojums. Tā vai nu ir, vai nav.  5. “Es pats/pati zinu, kā tev ir labāk”  Šāda frāze noniecina otra sajūtas. Tas ir par kontroli, nevis tuvību.  Ko teikt vietā:  — “Gribu saprast, kas tev patīk. Saki, ja vēlies kaut ko citādi”  — “Man ir svarīgi tevi dzirdēt”  Interese par partneri ir svarīgāka par jebkuru “pārliecību”.  Vārdi — arī ir pieskāriens  Tas, kā mēs runājam seksā, ir daļa no tuvības. Valoda var sildīt, bet var arī sāpināt. Un ja tu atpazini sevi kādā no šiem piemēriem — tas nav iemesls sevi vainot. Mēs visi mācamies. Galvenais — būt vērīgam pret sevi un partneri. Jo sekss nav eksāmens.

Psihoterapeite un seksoloģe Lorēna Grovera nosaukusi galveno iemeslu, kāpēc sievietēm pēc 50 gadu vecuma rodas intīmas problēmas. Viņas viedokli citē Daily Mail. Grovera pastāstīja par nesen veikta pētījuma rezultātiem, saskaņā ar kuriem 69 procenti nobriedušu sieviešu nav apmierinātas ar savu intīmo dzīvi, bet katra divdesmitā būtu gatava maksāt par tuvību. “Šie rezultāti parāda, kā ilgtermiņa attiecībās tuvība var izzust, pārim kļūstot vecākam,” norādīja seksoloģe. Pēc viņas teiktā, viens no galvenajiem šīs situācijas iemesliem ir erektilā disfunkcija, kas bieži attīstās vīriešiem pēc 40–50 gadu vecuma. Tomēr Grovera ir pārliecināta, ka galvenā problēma nav pati slimība, bet gan vīriešu attieksme pret to. “Daudzi joprojām uzskata erektilo disfunkciju par personīgu neveiksmi,” sacīja eksperte. Lai uzlabotu situāciju, seksoloģe aicina vīriešus nekaunēties runāt ar ārstu par potenci un apspriest šo tēmu ar partneri. Pēc viņas domām, atklāta saruna var kļūt par pirmo soli ceļā uz labāku intīmo dzīvi. Iepriekš tika ziņots, ka, saskaņā ar aptauju, 73 procenti vientuļu cilvēku, kas vecāki par 50 gadiem, ir aktīvāki un sabiedriskāki nekā jebkad agrāk. Savukārt 54 procenti atzinuši, ka viņiem joprojām patīk ballītes un iepazīšanās lietotnes.

Kāpēc mēs intuitīvi tiecamies pieskarties noteiktām mīļotā cilvēka ķermeņa daļām? Pētnieki no Bangor City universitātes veica pētījumu ar 613 cilvēkiem un atklāja interesantu efektu: cilvēki biežāk pieskaras partnerim tajās vietās, kas ir jutīgas arī viņiem pašiem. To sauc par erogēnā spoguļa efektu. Mēs it kā “projicējam” savas erogēnās zonas uz otra ķermeni — un uzbudināmies ne tikai no tā, ka mūs aizskar, bet arī no tā, ka paši pieskaramies. Tas ir saistīts ar spoguļneironiem — īpašām smadzeņu šūnām, kas palīdz mums sajust to, ko jūt otrs. Interesanti, ka šis efekts sievietēm un vīriešiem darbojas atšķirīgi. Vīrieši vairāk uzbudinās, kad glāsta partneri, bet sievietes — kad viņām pieskaras. Starp citu, vīrieši biežāk precīzi uzmin partneres erogēnās zonas nekā otrādi. Ko ar to darīt? Vērojiet, pie kurām jūsu ķermeņa vietām partneris visbiežāk tiecas — tas var norādīt arī uz to, kas patīk viņam. Bet vislabāk — runājiet atklāti. Sekss bez dialoga ir kā masāža tumsā: dažreiz patīkami, bet bieži — garām.